內容簡介
◎人人都想生命圓滿無憾，然而總有挫敗傷痛；太陽盛德導師在《突破心靈圓富足》中，帶你深挖根源、披荊斬棘、打破僵局，成就圓滿富足的人生。
◎日常生活境中，你是否已收獲了富足成績單？或者依然在塵世間都兜兜轉轉，空虛迷茫？何妨靜下心翻閱《突破心靈圓富足》，讓你一舉跨越心靈藩籬，逆轉紅塵境象！
◎太陽盛德導師在本書中運用科學的機制及理論，剖析生命課題的癥結點；逐一引導讀者用科學理性的方法，掌握正知正念破除無明，胸有成竹向前邁進，讓人生各項主題富足達標。
◎從家庭教育、品德養成、人際互動的發展到自我實現的成長，層層難關教你一一破解，讓你今生不留白。
作者簡介
太陽盛德（Ted Sun）
天圓文化諮詢顧問機構創辦人、全球超級生命密碼系統精神導師。主修電機工程，現旅居美國。自幼喜學宗教真理，十四歲時由耶教入門，開始數十年的心靈追尋之旅，涉獵包括佛、道、儒、耶、密。二○○五年奇遇恩師Friend G，開啟了靈性管道，超越身、心、靈疆界藩籬，靈性次第從此有了突破性的躍升。歷年來在世界各地舉辦無數次巡迴演講、音樂會，及各類主題的培訓課程，皆收獲廣大迴響；在各領域著有四十多本極為暢銷的作品，並翻譯成多國語言，讀者遍布全球，無數人因此扭轉了命運，獲得富足豐盛的人生。近年致力於為人們解惑，提升心靈素質，是位深受敬重與信賴的國際知名身心靈諮詢導師。二○二一至二○二三年間，提出「以正能量協助憂鬱症患者獲得改善」的觀點，連續三年榮獲諾貝爾和平獎提名，並獲得美國國會議員Susie Lee、美國國會議員Ted Lieu、內華達州前州長Steve Sisolak及內華達州參議員Rochelle T. Nguyen等人頒發榮譽獎狀，恭賀讚賞太陽盛德導師的成就。
太陽盛德導師著作
◎超級生命密碼叢書系列：
《超級生命密碼》2010年11月出版
《超級生命密碼新紀元版》2013年8月出版
《超級健康密碼》2013年10月出版
《超級生活密碼》2013年10月出版
《超級生命密碼新紀元版二版+千年之約》2015年1月出版
《幸福跟著來》2015年3月出版
《太陽心語第一集》2015年4月出版
《太陽心語第二集》2015年7月出版
《太陽心語第三集》2015年11月出版
《豐盛的光》2015年12月出版
《太陽心語第四集》2016年4月出版
《因為有太陽》2016年5月出版
《源來，富有可以很簡單》2017年2月出版
《超級因果密碼》2017年11月出版
《德香女人花》2018年4月出版
《千年之約二_光的傳奇》2018年10月出版
《向憂鬱說No》2018年11月出版
《超級健康密碼增訂版》2019年2月出版
《幸福跟著來修訂版》2019年3月出版
《超級修行密碼》2019年4月出版
《超級生活密碼增訂版》2019年9月出版
《超級富足密碼》2019年11月出版
《超級生命密碼精裝四版》2020年02月出版
《天地侍者福滿天》2020年03月出版
《生命遊戰》2020年05月出版
《繪福》2020年10月出版
《德財慶豐年》2020年12月出版
《生命之光12冊套裝組》2021年1月出版
《歡天喜地》2021年04月出版
《富足 你也可以》2021年08月出版
《擁抱幸福13招》2021年12月出版
《YQ：21世紀創造成就的重要籌碼》2022年01月出版
《超級昌盛密碼》2022年02月出版
《福星高照》2022年03月出版
《那一夜 我們說的祕密》2022年04月出版
《妙機答錄精紀》2022年05月出版
《超級智勝密碼上冊》2022年06月出版
《超級智勝密碼下冊》2022年06月出版
《幸福工廠》2022年07月出版
《認識豐盛的自己》2022年08月出版
《撥轉人生算盤》2022年09月出版
◎趨吉卡系列：
《因為有太陽》_太陽趨吉卡2016年7月發行
《豐盛的光》_豐盛趨吉卡2017年1月發行
《源來，富有可以很簡單》_富有趨吉卡2017年12月發行
《德香女人花》_德香趨吉卡2018年8月發行
《幸福跟著來》_幸福趨吉卡2019年2月發行
《超級修行密碼》_修行趨吉卡2019年9月發行
《超級富足密碼》_富足趨吉卡2020年6月發行
《超級生命密碼精裝版》_生命趨吉卡2020年10月發行
《超級健康密碼》_健康趨吉卡2021年5月發行
《超級生活密碼》_生活趨吉卡2021年9月發行
作者序
作者序──跨越心靈藩籬 開展生命富足
一般人提到「富足」二字，總是會聯想到經濟富裕、衣食無虞。事實上，「富足」意即豐足、富有、饒富、優裕，其涵蓋的範圍不僅限於物質層面；人生中， 不是只有「資產」才是我們夢寐以求的富足。每個人的生活模式、行事習慣及工作領域各不相同；卻都在內心深處期待著種種人生課題，得以逐一突破、圓滿達標。然而在現實生活中，要想在各式各樣的議題上皆能夠收獲完滿，著實不易；最後的結局也許圓滿，也許會留下遺憾，甚至可能成為往後難以平復的傷痛。挫敗的經驗往往令人喪志，感嘆目標太過遙不可及，而如今態勢已然是覆水難收，難以轉圜，索性放棄；如此一來，今生恐怕再也無法實現自身的盼望。
仔細想想，事情真的嚴重到了無力回天的地步嗎？ 事實上，人世間沒有解決不了的難題，一切尚有各種可能性的變化，只是身在無明中的我們仍未知曉、不曾值遇、沒有感受到轉機的存在。「富足與否」這項議題十分耐人尋味；有多少人為了追求「富足」而苦痛一生？ 又有多少人在面對未來的種種情境時，深感無能為力， 茫然失措呢？
《超級生命密碼》一書問世這十多年來，我看到全世界無數的朋友積極地營造生活，以期圓滿生命裡的各項主題；但是無論他們付出多大代價，仍舊看不到成功的曙光，在時間的累進下，便產生了「求不得的苦」的無助感。內心的痛苦，好比複雜難解的方程式；當自身福分具足，就能夠遇見幫助你我的貴人，藉由他們巧妙的經驗分享，為我們揭示諸多化繁為簡的解套方式， 手把手地教我們逐一破解諸多習題，突破自身的人生盲點，開拓從前未曾覺察的諸多可能性。由於我們有了正向、積極的邏輯，希望與鬥志在瞬間死灰復燃，再運用正確的方法，便能四兩撥千斤地讓積重難返的課題迎刃而解，實現那些求而不得的願望；終至好事成真，今生無憾，生命不留白。
綜觀多數人的生命地圖、人生故事，如果用大數據來分析每個人生命中無數求之不得的情境以及內心世界，將其轉換成具體的科學資訊，可以發現其實問題的根源，大多來自於自身的心與靈。無奈仍有不計其數的人們，輕忽心靈對人的重要影響，只關注現實層面的榮華富貴，任憑物欲控制自己，而忽略心靈層面的富足。甚至一味聽信各種毫無根據的理論，總認為只要自己再加把勁努力不懈，便可以解決問題；但是直到蓋棺論定前，心中的諸多遺憾仍是懸而未決，實在令人惋惜。
當社會上大多數人總是心有千千結，無法將其問題點妥善處理，這股能量場將會為整個世界乃至於地球道場，帶來惡劣的氛圍。所以，我才會著手撰寫《突破心靈圓富足》一書，藉由此書向世人揭示：無論在何種處境，不論是何種族群、年齡、職業、社經地位，大家都應該在突破心靈的過程當中，體認實現富足的真實性及圓滿面。突破心靈圓富足的訴求絕非是漫無目的、不切實際的癡心妄想，而是運用科學的機制及理論，剖析生命課題的癥結點，來啟發翻閱此書的人們，如何以科學理性的方法，達成人生各項主題的富足。
身處萬丈紅塵，每個人的生命階段從兒時到年少， 再從而立之年邁向不惑之年，直至遲暮之際，生命不斷向前遞嬗，而我們也在過程中遍嚐「求不得」的苦楚。每當眾多難題排山倒海而來，毫無招架之力的人們往往會尋求心靈的寄託與慰藉，因此世界上有成千上萬的人，將宗教視為撫慰心靈的避風港；總認為只要在該團體中精進鑽研教義並努力實踐，胸有成竹地向前邁進， 終有一天能達成自己的目標。
也就是因為這樣的既定認知與模式，讓許多人既期待又害怕受傷害，以無知無明、穿鑿附會、毫無科學根據的理論說服自己，甚至以逃避的心態面對人生課題。隨著時間不斷流逝，蓋棺論定前，他們仍在原地守株待兔，固守成規，妄想今生有所收穫。在那些人的理想世界中，總是以被動的方式期待救贖，希望在奇蹟發生的那一刻，親眼見證自己到達富足圓滿的境界；而他們就這麼懷抱著無濟於事的空想，日復一日等待，直至嚥下最後一口氣，依舊無法撥雲見日，著實令人不勝唏噓。
當今世界，這類無知的人不計其數，全球的負能量集結成一股強大的力量，地球道場的人們皆被牽扯其中，無一倖免；無論是眾人的能量場也好，空間場也罷，甚至是全體性的觀念邏輯，都深受這股無形卻實際存在的能量影響。如果希望我們的世界變得更好，必須你好、我好、大家都好，才能夠讓眾人見證：因為你、我、他的努力，確實找到了真正開啟圓滿富足的鑰匙。
唯有逐步改善人生各方面的境遇，讓每一個人都能夠打從心底了悟生命意義，進而掌握扭轉當前局面的契機，最終必將顯現奇蹟，一舉翻轉現況；以科學來解釋，則是因為用對方法，事半功倍。無數人耗費幾十年歲月而遍尋不著的解題之道，都在《突破心靈圓富足》這本書裡一一為你解密，書中的字字句句，對世界上的每一個人而言都至關重要，任何隻言片語皆可能成為突破人生困境的關鍵。倘若沒有全然將心門打開，單以狹隘的思維來理解我的叮嚀、期盼、講解或舉例，恐怕無法將書中精華照單全收，錯失啟發自身生命中無限成長、突破、成就的可能性及機會。
換句話說，這本書是輔助全人類提升層次的重要智典。若你具足智慧，懂得將《突破心靈圓富足》奉為圭臬，並如實地落實書中的諸多觀念，就能四兩撥千斤地化解難題，見證自己在剎那間迅速成長，一舉跳脫過去的桎梏；在持續成長與突破下，賦予生命更深遠的意義，進而享受成就富足的喜悅。「突破心靈」為打破人生僵局的唯一解方，希望藉由我在書中真誠的表述，幫助讀者接通生命富足之道。
紙短情長，務必再三咀嚼涵泳《突破心靈圓富足》，以利澈悟更深、更廣的真理。如果你願意將我所傳達的理念，融入你的身、心、靈，那麼你在看待日常生活諸多事情時，便能從多方面切入，練就透澈的洞察力，更能意識到自己的富足及富有。倘若這本書對你助益良多，也希望你秉持「獨樂樂不如眾樂樂」的精神， 推薦給更多親朋好友，讓世界各地的人們都能夠突破心靈的藩籬，確實到達圓滿富足之境地。
值此付梓之際，謹以數言聊表心意，是為序。
太陽盛德 筆於美國內華達州
二○二二年九月吉時
目次
《突破心靈圓富足》_目錄
作者序──跨越心靈藩籬 開展生命富足
第一輯 胸懷大志除障礙
1-1逃避責任 無濟於事
沉迷電玩 不想長大
科技冷漠 網路霸凌
愁腸百結 正念引導
1-2任重道遠 責無旁貸
調整作息 知足常樂
設定目標 推導方向
隨波逐流 自甘墮落
1-3潛心修行 提升智慧
修行為本 修心為要
要成佛道 先成人道
歷事練心 完善修行
1-4融會貫通 轉化逆境
磨擦衝突 能量損減
紅塵紛擾 實踐修行
時時自省 參透義理
第二輯 正知正念破無明
2-1午夜夢迴 鞏固能量
夢境吉凶 內心安住
輾轉反側 難以安眠
夢魘侵擾 如何轉化
2-2 修真養性 佛魔一線
以退為進 皆大歡喜
專注當下 觀照內心
確立方向 篤定前行
2-3 斬草除根 防微杜漸
人際相處 著實不易
改變習氣 坦然面對
抽薪止沸 革除惡習
2-4 由果推因 改寫命運
命運輪轉 由己造作
用心閱讀 方能澈悟
因果關係 親自實驗
第三輯 品德養成斷執念
3-1 情緒管理 從心開始
情緒波動 關乎能量
一味批評 降低格調
認清後果 痛定思痛
3-2欲迎還拒 錯失良機
百般推託 失諸交臂
自討沒趣 反思自身
天地真理 落實修行
3-3執兩用中 過猶不及
追求完美 量力而為
不夷不惠 精準拿捏
完美主義 相處不易
3-4 蕙質蘭心 幸福美滿
克己復禮 維護形象
說三道四 惹事生非
氣質轉變 潛移默化
第四輯 人際互動究因果
4-1 咫尺千里 備感孤寂
內心踏實 克服空虛
平衡能量 轉化孤單
打開心門 一心向學
4-2 心存感恩 知足常樂
圓滿真諦 了無遺憾
知福惜福 再造福德
愛與感恩 諸事圓滿
4-3虔誠懺悔 化解恩怨
懺悔心法 撫平創傷
誠心改過 永不再犯
改善磁場 冰釋前嫌
4-4 愛恨糾葛 一笑置之
增長智慧 擺平恩怨
冤冤相報 糾纏不休
親善知識 化解危難
第五輯 為人父母大不易
5-1 寸草春暉 懿言嘉行
養尊處優 恃寵而驕
司空見慣 不知感恩
落實經典 天人合一
5-2 蒙以養正 頂天立地
世風日下 道德淪喪
天地真理 達觀知命
打開心門 連結天地
5-3 人無遠慮 必有近憂
活在當下 自心清淨
杞人憂天 無濟於事
追悔莫及 自我砥礪
5-4 愛非其道 適得其反
百般呵護 過猶不及
教育方式 智慧變通
硬性規範 揠苗助長
第六輯 純真良善佈世間
6-1 滄海一粟 惜福惜緣
人生在世 意義為何
精神疾病 能量療癒
萬物有靈 安住當下
6-2 移風易俗 莫善於樂
透過歌曲 了悟紅塵
正量音樂 改善生活
此消彼長 如法實修
6-3 天高地偉 慕天席地
人生順序 謹慎安排
合於天心 正向連結
天地祝福 拓展眼界
6-4 心口合一 世界大同
過度謙遜 相背而行
正向設定 全面改變
命運輪轉 操之在我
關於天圓文化
試讀
《突破心靈圓富足》_試閱檔_P.17-P.23
第一輯 胸懷大志除障礙
1-1逃避責任 無濟於事
◎沉迷電玩 不想長大
讀者、學員提問：
人們都說現今進入i 世代（i 泛指一九九五至二○一二年出生的一代），對於網路的全然依賴，使得這個世代不善於處理實體世界的人際關係；因為超級生命密碼系統學員年齡層分布廣泛，我想導師應該也接觸過不少i 世代的學員。他們有幾個比較顯著的特徵，像是「不想長大」，心裡下意識地抗拒長大成人； 我最近甚至在電視上看到一則汽車廣告，廣告標語打著「為什麼要長大？長大有什麼好？」的口號販售汽車。過去汽車產業注重品牌形象，廣告內容多半著墨於突顯尊爵不凡的社會地位，主打尊榮的氛圍；然而如今電視上播放的廣告內容，竟是強調安於現狀，拒絕長大則一切安好。談到這個不願長大的世代，大家都非常擔心；明明已經是個成年人了，卻抗拒承擔責任，人生未來究竟何去何從？想請問導師，我們應該如何面對這個不願長大的世代？
太陽盛德導師解答：
誠如你剛剛所講的，許多i 世代孩子一天只睡短短數小時，多數清醒的時間卻不務正業，沉迷在打電動遊戲，為了亮眼的「戰績」，花大錢買虛擬武器，熬夜犧牲睡眠還沾沾自喜。他們過度沉浸在虛擬電玩的情境裡，無
法意識到生命中其他重要的課題；所以生活重心全放在虛擬世界，現實世界中的人、事、物，對他們來說幾乎都是多餘的。電玩世界的新鮮刺激感令人沉淪其中，無法自拔；尤其在假想世界奮勇殺敵，突破層層關卡，甚至建造自己的王國，滿足了他的成就感。
人生有諸多議題等待我們處理，隨著年齡增長，理應有全面性地成長與提升；然而沉迷電動遊戲的人，耗費大量時間在虛擬世界，無暇顧及其他事項。時下的家長對孩子百般寵溺疼愛，捨不得兒女在外風吹雨淋，因此供他們吃穿不愁；殊不知反倒助長了孩子依賴父母、不願長大的惰性。即使搬出了家門，在生活上遇到困難時，還是會向父母伸手要錢；這些都是因為現實跟他原先面對的境界有落差，才會導致後續衍生諸多問題。
◎科技冷漠 網路霸凌
讀者、學員提問：
負責任的工作態度，是從前老闆對員工最基本的要求，若下班前沒有完成工作，不論老闆有沒有交代，都會主動加班，直到工作結束才會下班回家；然而現今的i 世代青年，上下班時間劃分得非常清楚， 幾乎都是下班時間一到就馬上收拾東西，不再處理工作相關的任何事情。不光如此，i 世代的年輕人對於工作較沒有企圖心，好像有領到薪水餬口即可；反正做得比較多，薪水也不會增加，索性就不做了。年輕人因為沒有生活目標，對於工作不上心，下班之後宅在家只想進入電玩世界。我覺得在現實中和朋友相處實為一大樂事；然而當今i 世代卻將生活重心轉移到網路世界，人際關係往來愈來愈薄弱。
現今網路i 世代參與社會公眾議題的門檻更低了，他們可以輕而易舉地在網路上搜尋到非常多的資訊並參與公眾議題，關心國際情勢。可惜他們的快樂程度日漸低落，霸凌問題更是延伸到網路世界；同儕之間互相排擠，就算回到家裡都還不得安寧，這樣的現象令人非常擔心。
太陽盛德導師解答：
這些問題都是不斷累積逐漸形成的，若想要改變這樣的風氣，我想是難如登天！相關政府單位或是當今教育系統，應當重視霸凌問題；當所有人的思維都以網路風向為評判標準時，整體社會的走向便難以預料。人的一生中，要面對諸多生命主題，唯有透過社會上各個年齡層互信互助，世界才會愈來愈好。如今社會自掃門前雪的冷漠風氣，將導致彼此間互動性下降；如此一來， 在全人類負面共振之下，整個人間景象必然每況愈下！
現今網路世界影響無遠弗屆，資訊傳播的速度更是一日千里；「網路霸凌」的問題，往往就這樣一傳十， 十傳百，一夕之間形成共犯架構，令受害者壓力倍增。霸凌問題亟需相關單位透過倡導，加以遏止與防範；這些都得仰賴眾人以智慧來推動，是我們每一個人都應當重視的議題。
